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Pessoas saudáveis têm mais chances de conseguir realizar o sonho da maternidade ou paternidade. Existem vários fatores que influenciam a produção de óvulos e espermatozoides. O fato do homem ou da mulher não apresentar nenhum problema de saúde não significa que ela/ele esteja livre de problemas, pois até o meio ambiente pode afetar a fertilidade.

A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) é um problema que costuma afetar a fertilidade da mulher. Mas isso não significa dizer que seja impossível engravidar tendo SOP, que provoca menstruação irregular e faz aumentar o peso.

Certamente, você já ouviu essa frase: nós somos o que comemos. Por isso, é natural imaginar - e já existe comprovação - que a alimentação influencie na fertilidade do casal. Sim, do casal, não apenas da mulher.