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Muitas mulheres ficam em dúvida se existe o momento ideal para engravidar. Do ponto de vista biológico, a melhor idade é dos 18 aos 30 anos. Isso se explica porque, após os 30, a capacidade reprodutiva começa a declinar: ocorre o envelhecimento e a perda da reserva de óvulos armazenados no ovário desde a vida intrauterina.